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2012年3月 Archive

もみあげ通信

  • Posted by: 上原浩治
  • March 31,2012

31日の 23時から、NHKーBS のBS ベストスポーツで放送されます。

もしよかったら観てください。

もうちょい

  • Posted by: 上原浩治
  • March 30,2012

何かを掴みかけた今日のピッチング。たしかに一発を浴びたけど、このキャンプで

一番シックリきた感じだったよ。とにかくファーストボールが納得いかないと、

他のボールまで悪くなってくるからね。まっ、相変わらずスプリットは落ちないけど。

花粉症みたいなんも落ち着いてきたし、下半身の強さをもう少し...な。

あと一週間しかないけど、疲れを取りつつ、もっと力強さをつけないとね。

結果は、先頭打者にホームラン。もっと内角をつきたかったけど、甘く入ったかな。

二人目は、狙い通りのところにスプリットが投げれた。遊ゴロ。

三人目は、三振。スライダーを投げた時の中途半端なスイングが嬉しかったなぁ。

四人目は、三ゴロ。スプリットがシュート気味に落ちた。狙ってはいなかったけど...。

徐々に上げていけばいいこと。それができそうな気がするから大丈夫!


またまた

  • Posted by: 上原浩治
  • March 28,2012

結果オーライだよなぁ。失点しなかったことがプラスなだけやな。

先頭打者に初球をヒット。次の打者には四球。スプリットが全くダメや。

アリゾナだからってことになればいいけど...。不利なカウントであえてスプリット。

サインに首振って投げたけど、コントロール出来ず...。一個目の三振は良かった。

ファーストボールが納得。ただそれを持続できてない(^^;; う~ん、何故だろう。

最後のアウトだって、左打者の内角を要求されたのに、中へ入ってしまった。

もうそんなに投げれないだろう。開き直るしかないかσ(^_^;) 成るようにしか成らない。

ただ努力だけは怠らないようにして...(#^.^#)

力を

  • Posted by: 上原浩治
  • March 27,2012

セドナのパワーを下さい! ちゃんと努力してるやつにかくれないよね。

だから自分には湧いてくるはずだ。でもいまの状況、状態をどうにかするのも自分次第。自分で自分を苦しめてるよなぁ。

周りを気にし過ぎやわ。放っておけばいいんだ。まずは自分なんだ。

体大魂

  • Posted by: 上原浩治
  • March 27,2012

先日、体大の教授がアリゾナに来てたんやけど、このタオルをプレゼントとして頂きました。

母校を思い出し、友達を思い出しながら、頑張っていかなあかんね。

う~ん

  • Posted by: 上原浩治
  • March 25,2012

たしかに三者凡退ってのは嬉しいけど、シーズンとは違うからね。

シーズンなら結果オーライでもいいねん。でもオープン戦は手応え、感覚を大事に

したいから、今回も満足のいくものではなかったね。ちょっとフォームもいじってる。

自分で考えて、あーでもない、こーでもないってやってるよ(*^_^*)

結局、自分のスタイルは変えれないから、もう一度スプリット、ファーストボールの

精度を上げる、高めることを重視しよう。

今日は、一人目は三振。最後のスプリットはあまり落ちてなかったなぁ。

二人目、三人目は二ゴロ。高さをもう少し気にして投げれればいいんだが...。

まだ時間はある。自信を持ってやろう!

さすがに

  • Posted by: 上原浩治
  • March 23,2012

ここまで簡単に打たれると、さすがに凹むね。何投げても...。

初めて対戦するはずなのに、いとも簡単に打たれる。腕の振りが悪いのかな。

スプリットがいきますってフォームになってるのか、悪い時っていろいろ考えてまうね。

いい当たりじゃなくてもヒットになってるんだから、球が高い、力が無いってとこか。

4失点。ホームランも打たれた。悪いもんは、このオープン戦で全部出てくれぇ(^^;;

Sedona

  • Posted by: 上原浩治
  • March 22,2012

スプリングキャンプが始まってから、今日が初の休み。朝はゆっくり起きて、昼からチーム上原でパワースポットのセドナに行ってきました。

何かを感じることは、ほとんどなかったけど、いい気分転換になったかな。

もしかしたら、すげぇパワーが身体に入ってるかも。ちょっと期待して寝ようかな(^-^)/ それでは、おやすみなさい(( _ _ ))..zzzZZ

とりあえず

  • Posted by: 上原浩治
  • March 22,2012

結果オーライ...。シーズンならそれでいいんやけど、まだ感覚的なもんがダメ。

フォームがいい時と悪い時がある。だから球に力が入ってるときと、そうでないときが。

同じ球速でも全然違うもんね。

一人目は、スライダーで遊ゴロ。甘かったなぁ。もう少し低めに投げれれば...。

二人目は、中フライ。高めに外すはずが、ほぼ真ん中に...。追い込んでるから急ぐ必要

はないのにな。気持ちに余裕がない(^^;;

三人目は、右フライ。スプリットが落ちない。アリゾナだから...であってほしい。

結果だけみれば、たしかに抑えてるけど、まだまだあかんよな。また次!!

寒い

  • Posted by: 上原浩治
  • March 20,2012

昨日、今日とアリゾナは寒かったぁ。昨日なんてほとんど外で練習してない。

ホテルに帰ってから、かなり時間があるから去年のビデオとかを観て打開策を...。

結局、「怖さ」やねん。これが頭から消えてくれないとあかんねん。

太ももの肉離れをした事がある人は、この気持ちを分かってくれると思うけど。

分かってて出来ないもどかしさ(^^;; ストレス溜まるねぇ。

身体の方は、ここ数年の中でもいい状態やねんけどなぁ。難しいよなぁ。

......

  • Posted by: 上原浩治
  • March 18,2012

今回も打たれました。途中から出ていって、いきなり一発を喰らいました^^;
悪くはない球だったけど、やっぱりキレがないんかなぁ。軽くもっていかれるな。

次の回も投げさせてもらったけど、連打で2失点。いい当たりではないけど、
コースが甘いからヒットになるねんなぁ。

スプリットは3球ほどしか投げてないけど、すべてがすっぽ抜け(T ^ T)
スライダーを多投したけど、結果ヒジが下がってダメなフォームに...。

最後のバッターの一球だけが満足。これがいいキッカケになってくれれば。

あとは、マウンドでの態度が自信無さそうだと...。もっと堂々としろと言われた。
いつも野球教室で子供達に言ってることを、まさか自分が言われるとは...ね。

オープン戦で良かったぁ。シーズンなら大変なことだよね。それが唯一の救いやわ。

ありがとう

  • Posted by: 上原浩治
  • March 17,2012

海外にいると、どうしても笑いが欲しくなるよね。テレビは何言ってるか…。

そんな時に日本の笑いを観て、元気を出して頑張ってます。頂き物だけどね。ありがとうテレ朝。古賀ちゃん!

志願して

  • Posted by: 上原浩治
  • March 16,2012

コーチにお願いして、バッティングピッチャーをやらしてもらった。

やっぱりイマイチσ(^_^;) 力が順番に伝わっていってない。違うもん。

フォームって難しいよなぁ。スピードがない分、切れ、伸びで勝負しなあかんのに。

まっ、去年の今頃はまだ試合で投げてもいなかったから、焦る必要はないねんけど。

でも思いどうりにいかないから、ちょっとイライラしてくるよね(^^;;

ビデオを見たりしてんねんけど、なかなかうまいこといかんよねぇ。クッソ~

スッキリ??

  • Posted by: 上原浩治
  • March 14,2012

あご髭、剃っちゃいました。別に意味はないねんけど、何となく風呂に入ってて、剃ろうかなって思ったから。

もみあげは、どうしようかな? Tシャツとか作ってもらったから、失くすのはどうかと…。

あっか~ん

  • Posted by: 上原浩治
  • March 14,2012

投げる球に力が伝わってない。何投げても簡単に打ち返される(ーー;)

フォームの問題かな。一番はハムを気にし過ぎ。わかってんねんけど、またやったら

って思いがあるからどうしても...。この怖さ、ビビりを無くさないと。

そろそろ結果を出さないと、このままじゃ...な。

スプリングトレーニングを何事も無く過ごしてるのは、今年が初めてやのになぁ。

肘、ハム、共に大丈夫なんだけど。逆に結果が出ない。不思議なもんやな。

体調はいまいち良くないんだけど...。精神的なもんか...( ̄◇ ̄;)

  • Posted by: 上原浩治
  • March 13,2012

サンフランシスコのリンスカムを、初めて生で見たよ。1イニングだけね。

あっさり終わってしまいました。コントロールがいいよね。カーブやスプリットのね。羨ましいわ。

この球場は、ロイヤルズと共用してるところ。だから必ずここに来れば、どちらかが試合をしてるねんなぁ。

ブルペン

  • Posted by: 上原浩治
  • March 12,2012

約40球ほど投げたかな? 変化球を中心に。やっぱりブルペンでの投球は好きになれない。

バッターがいないから感覚ってゆうんかな、何か違うねんなぁ^^;

バッティングピッチャーで投げた方が、いろいろと発見も出来るからいいねんけど。

今のところ肘に変な感じが出てないのがいいよね。ただ、ハムを気にし過ぎで、

投球フォームがしっくりこない。上半身と下半身がバラバラやわ。だから球に切れ、

威力ってものが伝わらない(^^;; ちょっとビデオでも見て勉強しようかな。

久しぶりの再会

  • Posted by: 上原浩治
  • March 11,2012

アリゾナに工藤さんが仕事で来ていて、時間があったので一緒に食事させていただきました。楽しい時間だったよ。あっという間に過ぎてしまって、このキャンプで最も遅い時間に帰ったなぁ。って言っても、11時くらいなんやけどね(#^.^#) やっぱり工藤さんは知識が凄い。かなり現役時代に勉強したんだろうなぁ。29年間やで、現役生活。あり得ないわ。その半分も自分はまだやってないし…。一日でも、一年でも長く現役でいれるように頑張ってやるぞ!

いい感じ

  • Posted by: 上原浩治
  • March 10,2012

ホームランを打たれはしたけど、課題にしてるスライダーが良かったから、

シーズンで使えるかなってところまできてるね。11球のピッチング。

やっぱり、紅白戦、オープン戦ってのはどうしても3球で終わらせようと...。

打たれたバッターに2球連続でスライダー。2球目の球が凄いよかった(^O^)

あれならいけるってマウンドで思ったね。3球目のスプリットが全く落ちずにドカン!

ファーストボールを挟んでから、スプリットでもよかったかな^^;

組み立てるのって難しい。キャッチャーって大変なポジションやわ。

あとは、ハムを気にし過ぎ。フォームがしっくりきてないもん(ーー;)

朝晩の気温差で体調がおかしくなってるから、気をつけないとね。

有り難い

  • Posted by: 上原浩治
  • March 08,2012

こんな差し入れが一番嬉しいかも。
疲れた身体に、風呂に浸かりながら、ゆっくりと入る。ちょっとした幸せ。
今日一日のことを思い出しながらね。

今日はBP

  • Posted by: 上原浩治
  • March 07,2012

オープン戦も始まったけど、まだ登板は先になりそうやね。間隔が空きすぎるから、

今日はバッティングピッチャー(BP) をやってきたよ。

かなり感覚はよかった。カウントをつけて、自分で組み立てて投げたしね。

横の変化球も悪くはなかった。前回の紅白戦では、ストライクを投げ過ぎた感が...。

どうしても紅白戦やオープン戦って、同じリズムで投げたり、ストライクを集め過ぎたり

公式戦とはちょっと違った雰囲気になってしまうんだよなぁ。当たり前やけど。

左バッターの内へのカット、右バッターへの外低めのカット。これをオープン戦の

課題にしようかと思ってる。もちろん他の球も課題やけど...。

いましか試せないことをやっていかないとね。

花粉症??

  • Posted by: 上原浩治
  • March 05,2012

アリゾナにも存在するんかな? くしゃみがよく出るんだよなぁ。

サングラスをしてるから目は大丈夫なんだけど、朝起きた時の鼻が大変だよ。

いまは薬も全く飲んでないんやけど、ひどくなったら助けを求めないとなぁ。

身体も重いし^^; 集中してやらないと怪我をするから注意やね。

これから先、10日間ぐらいの日程を教えてもらった。投げる日が決まったってこと。

今日は、ダルにカットボールの握りを教えてもらったよ(^O^)

なかなか自分のものにするのは難しいと思うけど、ちょっと投げてみようかな(*^_^*)

サイン

  • Posted by: 上原浩治
  • March 05,2012

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帽子と、なんだろうコレは? たくさんサインを書いてきました。
ボールには書いてないけどね。

オリオールズの時は、ボールやユニフォームに書いたりしてたんやけど、レンジャーズでは...。まだまだ認められてない、ってことやなぁ。

悔しいけど、これが現実。

負けへんぞぉ!

あかん

  • Posted by: 上原浩治
  • March 03,2012

何の収穫もない紅白戦の登板だったなぁ。気持ちも乗っていかなかった(^^;;

スライダーもダメ。バランスもダメ。ファーストボールもダメ。ダメな一日だった。

怪我せずに終えたことがよかった、としか思えない日だったよ。

まっ、気持ちが乗らないのは仕方ない。オープン戦や紅白戦はこんなもん。

でも徐々に上げていかないと印象が悪くなるからね。

今日は身体は軽かったんだけど、バランスが悪かったせいでストライクを集め過ぎた。

フォームもしっくりいかなかったし、今日のことは忘れよう。また明日から(^O^)


野球界の先輩

  • Posted by: 上原浩治
  • March 02,2012

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一緒に食事をしたんやけど、緊張し過ぎて喋れなかった。
もっといろんなことを喋りたかったけど...。

NHK の解説を今年もするみたいなので、いいピッチングをして褒めてもらえるように頑張ろうっと。

写真を御願いしても、嫌な顔をせずに撮ってくれてありがとうございました\(^o^)/

BP

  • Posted by: 上原浩治
  • March 01,2012

三回目になるんかな? 何回目でもいいっか^^; 今回が一番悪かったなぁ。

コントロールがいまいちだったからね。スピードとかが無い分、コントロールが

良くないと生きていけないのに...。まっ、焦らない、慌てない。

今回も課題はスライダー。悪くはないんだけど、中に中に集まってしまうのがダメ。

外に投げれるようにしないと、長打を浴びてしまうからね。腕の振りも緩めないこと。

スプリットはまぁまぁかな。今日は全体的にバランスが悪かった。疲れ?

そんなに疲れるような練習はしてないんだけどなぁσ(^_^;)

これって...

  • Posted by: 上原浩治
  • March 01,2012

022912.jpg

何か意味のある写真なんかな?

テンガロンハットにユニフォームって...。

この日は練習前に、いろんな撮影があったよ。
試合の時にオーロラビジョンで流す撮影や、たぶんベースボールカードになるであろう写真など。どんな感じで仕上がってるのかな?
シーズンにならないとわからないね。

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