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2010年3月 Archive

頑張らな

  • Posted by: 上原浩治
  • March 31,2010

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オリオールズに自分以外に日本人がいてるって去年に知って、

今年初めて会った田中君。

元々は千葉ロッテにいたみたい。

彼は通訳やトレーナーなどはいないのに

こうやってアメリカに挑戦しに来るなんて、すごい頑張ってるなって思うよ。

一緒に飯食って、逆に頑張らなあかんなって思ったよ。

怪我の方もだいぶ良くなってきたし

あとは無理しないように慎重に、かつ大胆にならないとね。

ふぅ?

  • Posted by: 上原浩治
  • March 28,2010

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怪我してから十日が経ったよ。

段々と良くはなってる感じ。

こうやって鍼治療もして、電気、アイシングなど、さまざまなことをして

早く治れと願ってるよ。

周りのみんなも必死にサポートしてくれてるから、一日でも早く復帰したいよね。

去年もそうだったけど、いま大学バスケットが凄い盛り上がってるわ。

スポーツニュースもそればっかりやもん。

しかも大統領までもが、優勝予想とかしてるもんね。

アメリカって本当にスポーツが好きな国だと感じるわ。

いまテレビでゴルフ見てるねん。

日本選手頑張れ～！

？？

  • Posted by: 上原浩治
  • March 27,2010

　俺の足は良くなってるのか・・・。いまいちわからんわ。

　肩、肘は順調にやってるけど、プロ２年目からの付き合いのハムちゃん、

　いつになったら万全になるのか。難しいよな。トレーニングが間違ってるとは

　決して思わないしね。良いトレーナーにも巡り合ってきたしなぁ。

　気持ちの持ちようかな・・。笑って、楽しくやらないと損だよね。

　よーし、また明日からリハビリ頑張るぞ～！

徐々に

  • Posted by: 上原浩治
  • March 25,2010

　怪我をしてから約１週間が過ぎた。徐々に良くはなってると思う。

　開幕に間に合わせようと無理だけはあかん。すごい複雑な気持ち。

　やっぱり開幕は出たいもん。あのジェット機を見たいもんなぁ。

　焦りも少しあるってのが本音やね。抑えながらって大変やわ。

　でも静かにゆっくりとトレーニングはできてるから。

　２５００枚のサインも済ましたし、あとは試合に出るだけかな・・・。

初めての

  • Posted by: 上原浩治
  • March 22,2010

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せっかくの休みなんだし、家にいても気持ちがおかしくなりそうだったから

外に出掛けてきたよ。


しかもホウスレースならぬ、ドッグレースに行ってきたよ。

犬ってめちゃくちゃ速いね。

あっという間に目の前を過ぎていくんやもん。

昼間っから、けっこう人が多くきてるもんなんやね。

気持ちの切り換え、ストレス解消に、って行ったつもりが

逆にちょっとストレスが溜まったかも・・・。

うまいこと休んだり、ストレス発散しないとな。

もう怪我はうんざりだよ。

軽く

  • Posted by: 上原浩治
  • March 21,2010

　今日は軽くキャッチボール。約２０メートルくらいのね。

　まだ足をちゃんと使うことができてないけど、せっかく肩、肘が調子いいから、

　感覚を鈍らしたくないからね。

　前向きに考えても、やっぱり悔しいよ。投げるためにどれだけ準備してきたか。

　その準備が否定されてるみたいやもん。愚痴っても仕方ないか。

　明日、キャンプが始まってから初めてのオフ。何しよっかな？

　ゴルフはできないしなぁ。車で１５分圏内に３つぐらいあるのに・・・。

　我慢、我慢。

明るいで

  • Posted by: 上原浩治
  • March 19,2010

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この写真、夜の７時３０分やで。

めっちゃ明るいわ。

俺の気持ちも明るくやっていくで。

怪我ばっかりで、応援してくれてる人達に、申し訳ない気持ちでいっぱいやけど、

まだシーズンは始まってない。勝負は四月から。

開幕に間に合うかどうかは、まだはっきりとわからないけど、

自分の置かれてる立場上、今年やらないと・・・。

スプリングキャンプが始まってから、まだ休みがなかったし、

いい休養だと思って、気持ちを切り換えてやっていこう。

幸い、手伝ってくれてる人達は、明るい奴ばかりで助かってるからね。

ガッカリやわ

  • Posted by: 上原浩治
  • March 18,2010

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辛い一日になったわ。

せっかくいい調子だったのに、またハムにきちゃったわ。

予兆もなかっただけに、一体何が原因なのか？

たしかに調子がいい時こそ、気をつけないといけないのはわかっていたけど、

まさか今日にこんなことが起きるとは。

肘の状態も上がってきたところで、アピールも出来つつあったところでの失敗。

ちょっとイタイね。

起きてしまったことを、ねちねち言っても仕方ない。

明日からの練習、リハビリをどうするかを考えよう。

なかなか

  • Posted by: 上原浩治
  • March 17,2010

　中１日での登板。身体は順調にきているけど、やっぱり休みがないから

　疲れがね・・・。いろいろ考えながらのピッチング。

　今日は、試合中に思いついたことをやってみた。

　追い込んでからのスプリットのコントロール。じっくり見られた感があった。

　いかに振らせるか、タイミングをずらすか。重要なことだよな。

　やっぱり完成度が高い球種が３種類ぐらい必要と感じたわ。

　足の不安がまだ消えてないね。バントヒットを許した時に、

　怖いって思ってしまい、走ることをストップしてしまうもんなぁ。

　この一線を越えれたら、もう大丈夫なんやけど・・・。

　シーズンに入るとそんなこと言ってられないけどね。

　次回も中１日。課題がいっぱいありすぎて大変やわ！

食は大事なこと

  • Posted by: 上原浩治
  • March 15,2010

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投げた日は、ちゃんとタンパク質を摂らないとね。

週に一度、みんなで外食。

５、６人で食べてるから、アメリカのサイズには助かるね。

一人の量が凄いもんね。

しかも今回行ったところは、肉が食べ放題のやつもあったし、

食べ盛りの俺達にとっては助かります。もうそんな歳じゃないか。

明日投げることになったわ。

今日の朝に球場に行って、コーチから言われた。

しかもまた往復３時間かかるところ。

移動が大変やなぁ。

でも投げれる喜びの方が大きいよね。頑張ってこようっと。

待ち疲れました

  • Posted by: 上原浩治
  • March 15,2010

　最初は５回に投げるもんだと思い、軽いストレッチをし始めたところ、

　６回に投げると言われ、先発ピッチャーの球数が少ないから７回からと言われ、

　挙句の果て、９回に投げると言われ、何回身体を動かしたか・・・。

　かなり待ち疲れたよ。しかも今日からサマータイム。朝からバタバタしてたしね。

　試合の方は、今日の課題としてシュート系のボールを投げようと決めて挑んだ。

　右バッターに対して投げ込もうと決めていたけど、

　１人だけの対戦だったので消化不良。

　しかも全然ダメ。次回の課題にもう一回しようと思う。

　だんだん疲れも溜まってきたよ。１８日に集合してから、まだ休みはなし・・・。

　来週に１回休みの予定が入ってるだけ。ほんとタフじゃないとね。

　また写真はカンパニーでよろしく！

う～ん

  • Posted by: 上原浩治
  • March 14,2010

　やっぱり写真を載せることって難しいね。

　普段の生活の中で、写真を撮るっていう習慣が

　ないからね。面白くないブログになってしまうね・・・。

　昨日は豪雨で練習がほとんど出来なかったよ。ほんまに凄い雨やったで。

　ウォーミングアップをクラブハウスでやりだしたのには、正直ビックリしたよ。

　普通ありえないでしょ！

　明日、１イニング投げる予定だよ。何を課題にしようかな？

　やっぱりスプリットになるかな。投げるときの、腕の振りを意識してやろう。

１１球で終わっちゃいました

  • Posted by: 上原浩治
  • March 13,2010

　今回の登板の課題を、スプリットのコントロールってして臨んだんやけど、

　いまいちだったなぁ。でも落ちない分、腕の振りをゆるめることなくやれば、

　チェンジアップになるんじゃないかと思い、あまり深く考えないことにしちゃいます。

　映像がないから説明しにくいけれど、一人目のバッターの時に、空振りの動作が

　チェンジアップの時のような空振りだったから、これでいこうと思ったよ。

　これが今後、成功するかどうかはわからないけれど、あと数試合でも試していこうと思う。

　投げてる写真は今回ないけれど、準備してる写真があるから、カンパニーでね。

今日の昼飯

  • Posted by: 上原浩治
  • March 11,2010

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フロリダに来てから、ずっと気になっててん。

ピザの食べ放題ってやつ。

しかも安かったよ。たぶんね。

基準がわかんないから、はっきりと言えないけどね。

10種類くらいあって、サラダもあり、勿論飲み物は飲み放題。

チーズがたっぷりで、パンの生地が柔らかく凄い美味しかったわ。

もう一回ぐらいは行きたいね。

明日は大変な日になりそう。

ちょっと遠い場所に行かないといけない。

バスで２時間弱だって。

しかも１イニング予定。

たかが１イニング、されど１イニング。

頑張るぞ！

睡眠は大事です

  • Posted by: 上原浩治
  • March 10,2010

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いま借りてる家のベッド。

高さが１メートルぐらいあるねんで。

何でこんなに高くするんやろ？アメリカの家って、殆どがそうなんかな？

柄とか、何か俺には合わない感じやけど

ぐっすりと寝かしてもらってる、大事なベッド。

あと約1ヶ月。

これからもよろしく。

ではお休みなさい。

11球で終わっちゃいました

  • Posted by: 上原浩治
  • March 09,2010

　何か今日も球数が少なかったよ。調子がいいってことかな。

　でもストライクを揃え過ぎってことも言えるよなぁ。たまたまアウトになってるけど。

　課題にしてた変化球は、カットボールはとても良かったと思う。スプリットは・・・。

　もうちょっと低めにいってれば良かったけどね。でも１１球で判断は難しいね。

　贅沢な悩みやわ。あと、チェンジアップを試していかないとね。

　今日、久しぶりに柏田さんに会った。メジャーの先輩、ジャイアンツの先輩。いろいろ話を

　したかったけど、忙しそうにしてたからね。

　次回の課題を探して、また頑張っていこう！！　　写真はカンパニーでね

軽めに

  • Posted by: 上原浩治
  • March 07,2010

　約３０球のブルペンでのピッチング。いろんな変化球も投げたよ。

　って言ってもそんなに球種があるわけじゃないんやけどね。

　いま投球フォームをいじってるから、その確認ってのもあるけどね。

　どこをどうっていうのは、見たらすぐわかると思うよ。３、４年前から考えていたんだ。

　コーチにもいい感じだと言われたから、今年のフォームも注目してみてな。

　次回の登板は、明後日になったよ。変化球に課題をおいて、取り組んでいこう。

８球で終わっちゃいました

  • Posted by: 上原浩治
  • March 05,2010

　敵チームに実戦で投げるのは、いつ以来だろう？？

　３人に投げて、８球で終わったからなぁ。感想みたいなんが思いつかないよ。

　ブルペンでの肩の作り方ってのが、やっぱり日本とは違うね。

　もういつでもいける状態にしておかないといけない。準備体操やストレッチなんかも

　してる暇がないっていうのが今日感じたことかな。着替えることもしないし・・・。

　なんとなくやけど、ブルペンでどうしたらいいのかってのがわかったような気がするよ。

　８球すべてファーストボール。細かいことを言うと、コントロールをもう少し良くしたいね。

　スピードが無い分、コントロールで勝負しないとね。次回の課題にしよう。

　写真はスポーツカンパニーでよろしく。このブログでは、写真は自分で撮ったものを

　載せたいからからね。だから投げてるところってのは、カンパニーでね。

　

無題

  • Posted by: 上原浩治
  • March 03,2010

　今日は、朝から激しい雨が降っていたため、軽めの練習。

　一応ブルペンに入り、３０球のピッチング。明後日のオープン戦に投げるからね。

　どうなるかな？　楽しみな部分と、不安な部分と両方あるのが今の気持ち。

　いくら日本で中継ぎを経験したことがあるといっても、アメリカにはアメリカのやり方
　
　ってのがあるだろうから、早く慣れておかないとね。

　たかが１イニング、されど１イニング。

食後は

  • Posted by: 上原浩治
  • March 02,2010

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毎日のようにテレビでバスケットをやってるから、夜はいつも見てるよ。

一回でいいから生で見てみたいよなぁ。

大学の方の盛り上がりっちゅうのが、ほんまに凄いねん。

なかなかブログでは伝えにくいねんけど。

オリンピックは終わったのかな？

結局、日本選手の競技を見てないや。

ちょっとカーリングが面白かった。

初めてじっくりと男子の、ゴールドメダルを賭けた戦いを見たんやけど、

駆け引き、戦術、いろんな部分が必要な競技やねんな。

奥が深いって思ったわ。

三月に入り、いよいよオープン戦も始まる。

何試合、投げるかはわからないけど、とにかく必死にやらないと。

メジャーに一年間いたいからね。

頑張るよ?

今日の晩餐

  • Posted by: 上原浩治
  • March 01,2010

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球場から近くのブラジリアンステーキハウスに行ってきたよ。

ちょっと食べ過ぎたかな。

美味しいと食べ過ぎてしまうね。でも食べれるって幸せなことやね。

ステーキを焼いてる様子なんやけど、わかるかな？ 見にくいか・・・。

肉って最高！ しか～し、日本で御寿司を食べたい今日この頃。

前にブログで出した寿司屋に行きたい。

本日二度目のバッティングピッチャー。

30球かな。

ファーストボールとスプリットの二種類。

今日はコントロールを多少意識しての登板。

ボチボチかな。順調にきてるよ。

腕の振りも強く振れてきてると、自分では思ってるから。

一段ずつ、焦らずに上がっていこう。

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